Sobre el Anshin Ritsumei

¿Qué es el anshin ritsumei?

El estado máximo de anshin ritsumei es el fin último del Usui Reiki Ryoho conocido actualmente como Usui Reiki. Este estado de paz absoluta está en la cima de la «montaña Reiki». Es a donde anhelaba llegar el fundador del Shin Shin Kaizen Usui Reiki Ryoho y lo logró en el Monte Kurama tras 21 días del ayuno y las prácticas severas. Usui Sensei comprendió que la clave para la felicidad verdadera y la sanación integral está en el anshin ritsumei y comenzó a transmitirlo en abril de 1922 usando la imposición de manos como la puerta de entrada de sus enseñanzas. La entidad de la cual impartía sus enseñanzas y ofrecía los tratamientos de Reiki es la Usui Reiki Ryoho Gakkai que sigue existiendo después de casi ya 100 años desde su fundación.

Según la definición de los principales diccionarios japoneses, el anshin 安心 es un término budista que expresa el estado máximo de calma en el que nuestro corazón siempre está tranquilo y está lleno de paz. Es decir, pase lo que pase estamos en calma.

El ritsumei 立命 es un término que tiene su origen en el confucianismo y significa culminar nuestra verdadera misión que es otorgada por el universo.

Sin embargo, entre un diccionario y otro, las definiciones varían.

Se dice también que, anshin ritsumei fue originalmente el término de confucianismo, sin embargo, comenzaron a usarlo en el budismo zen y posteriormente se generalizó.

A cualquier ciudadano japonés nos suena esta expresión, sin embargo, personalmente fue después de profundizarme en las enseñanzas de Mikao Usui, es cuando comencé a comprender el significado de este término.

Sin duda, el fin último del método Reiki es alcanzar el estado máximo de anshin ritsumei, sin embargo, este estado de calma absoluta en el que se persigue la verdadera misión en la vida suena a muchos como algo inalcanzable. Pero, no se trata de lograr esta condición 100%. El camino hacia el anshin ritsumei de Usui Reiki Ryoho es, a través del «trabajo 業(gyo)», integrar cada vez más el estado interior estable de paz y culminar en lo que hemos venido a hacer en este plano.

Fin último de Usui Reiki:

安心立命 anshin ritsumei
«Una vida pacífica y plena».

安心 anshin = una vida pacífica.
立命 ritsumei = una vida plena.

Método:心身改善臼井霊気療法 Shinshin Kaizen Usui Reiki Ryoho
Mejoría de la mente y el cuerpo Usui Reiki Ryoho

Pista: 五戒 Los Cinco principios

Tan solo por hoy (Kyodakewa):
Kyodakewa enmarca lo que sigue a continuación. Es decir, aunque sea solo hoy o solo este instante. Habla también de la importancia del ahora y aquí. Vivir cada instante con atención plena y con intensidad.
 
No te enojes (Ikaruna)
Ikaruna representa todo tipo de energías que nos quitan el estado de bienestar como paz, armonía, calma, equilibrio…
 
No te preocupes (Shinpaisuna)
Shinpaisuna representa la perdida de la noción del ahora y aquí. Es decir, que los dos primeros principios representan el estado en el que debilitamos la resonancia con la energía universal y nos alejamos del cosmos.
 
Sé agradecido (Kanshashite)
Muchos sabemos que el sentimiento de gratitud genera una vibración muy alta como el del amor. Juntos son una fuerza sanadora y armonizadora de lo más sublime.
 
Trabaja duro (Gyowojagueme)
Gyowojagueme es trabaja duro o trabaja diligentemente en japonés, pero no es una expresión muy corriente.
 
Gyo es trabajo tanto laboral como espiritual. Es también la realización personal. O, puede ser acción.
 
Es muy difícil interpretar esta frase aun para los japoneses.
 
Es algo como esforzarse en trabajo o trabajar con empeño, sin embargo, eso sigue siendo una interpretación superficial de esta frase dicha muy a manera de Mikao Usui. A mí me gusta Trabaja duro, pero eso ya va a ser casi un «tesis» a defender.
 
A pesar de la dificultad en interpretar esta frase, sigue siendo el eje de los cuatro restantes. También es el ritsumei mismo del término Anshin Ritsumei. Es decir, trabajar para lograr el ritsumei, la vida plena. Si no hacemos nada para liberarnos (limpiar) de la energía que nos alejan del estado de anshin, el estado de paz, no avanzaremos en nuestro camino hacia el Anshin Ritsumei.
 
Si limpiamos esas energías dentro de nosotros nace de manera natural el sentimiento del amor y la gratitud. Si nos descuidamos y no nos dedicamos a la purificación del Reiki interno, nos alejamos del Reiki del Gran Universo.
 
La falta de trabajo para eliminar las energías que representan los principios uno y dos desencadenan la falta del amor y la gratitud.
 
Pues, por eso Gyowojagueme.
 
Al fin y al cabo, la felicidad verdadera es gozar de un estado interior de bienestar y vivir con plenitud nuestras vidas. No podemos estar esperando sin ninguna acción de nuestra parte.
 
Sé amable con los demás (Jitonishinsetsuni) 
 
No hay mucho que decir sobre Jitonishinsetsuni porque el sentimiento del amor es algo tan universal y todos sabemos de su importancia. Solo que muchos no hemos dado cuenta de que este sentimiento se genera de manera natural cuando nuestra energía interna es limpia. Expresada como «Sé amable con los demás» por una razón probablemente cultural. No era común que los japoneses de aquel tiempo usasen la palabra amor. «Ama a los demás» sería una expresión más del occidente. 
 

Herramienta:Hatsurei Ho

Hatsurei Ho tradicional:

Hatsurei Ho se traduce literalmente como el método para irradiar rei. Rei es un adjetivo que significa misterioso, enigmático y sagrado. Cuando se usa como un pronombre su significado es espíritu.

Hatsurei Ho dentro del Usui Reiki Ryoho tradicional es lo que corresponde a las técnicas de autopurificación y autocrecimiento de Gendai Reiki Ho.

Es una serie de trabajos que se realiza con el fin de elevar nuestro espíritu(consciencia) a través de las herramientas como la recitación de gyosei del emperador Meiji, el baño purificador (Kenyoku), la Respiración purificadora (Joshin Kokyu), la Concentración mental (Seishin Toitsu), la recitación de los Cinco principios (Gokai) y la oración (Shuchu Reiki). Solo los alumnos del nivel intermedio (Okuden) o superior son permitidos a practicarlo por su cuenta.

Cuando se realiza esta práctica en grupo su nombre cambia a Shuyo Ho y es guido por un Shihan y cada participantes reciben Reiju (purificación a manos de maestros) del Shihan y el Shihan de apoyo durante la Concentración mental (Seishin Toitsu).

Hatsurei Ho al estilo Gendai Reiki:

El Haturei Ho al estilo Gendai Reiki fue desarrollado por el Maestro Hiroshi Doi a través de actualizar el Hatsurei Ho de Mikao Usui haciéndolo más apto para la práctica en nuestro tiempo.

Los pasos son:

  1. Postura básica.
  2. Mokunen
  3. Kenyoku
  4. Respiración purificadora
  5. Concentración mental
  6. Postura básica
  7. Mokunen

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